Author: admin

Cum reactionezi cand se ineaca copilul tau

Se intampla foarte des ca bebelusii sa se inece. Cand vezi ca bebelusul tau se ineaca esti tentata sa devii ajutata si sa faci orice ca sa previi sufocarea bebelusului tau. Iata ce ar trebuie sa stii pentru a preveni sufocarea:

Cand vezi ca bebelusul tau se ineaca vei fi tentata sa il strangi in brate, sa il bati pe spate, iar aceste lucruri nu vor face decat sa ii ingreuneze situatia in care se afla copilul tau. Daca vezi ca dupa ce se ineaca, copilul tau incepe sa tuseasca si sa planga, nu interveni in nici un fel. Copilul tau a inghitit o bucata de mancare care s-a dus pe caile respiratorii si care se indreapta spre plamani in loc sa se indrepte spre stomac. Plansul si tusea il vor ajuta sa isi elibereze caile respiratorii. Asadar, nu interveni in nici un fel pentru ca isi va reveni singur. In cazul in care situatia lui se agraveaza si tuseste cateva ore si face febra sau frisoane este semn ca trebuie sa il duci de urgenta la spital.

In cazul in care se sufoca si incepe sa invineteasca la fata trebuie sa iti pastrezi calmul si sa urmezi urmatorii pasi:

  1. Suna la o salvare, sau pune pe altcineva sa sune atata timp cat tu te ocupi de copil.
  2. Incearca sa ii deschizi gura si sa te uiti dupa bucata de mancare. In cazul in care o vezi, trebuie sa ii introduci in gurita un singur deget, de preferat degeul mic, si sa incerci sa ii scoti bucata de mancare care ii genereaza starea de sufocare. Nu introdu mai multe degete in gura bebelusului pentru ca vei impinge bucata de mancare mai jos.
  3. Daca copilul tau este in stare de inconstienta, incearca sa il trezesti si sa il faci sa planga. Cum spuneam, plansul il ajuta sa isi elibereze caile respiratorii.

 

Avantajele si dezavantajele solarului

Cand vine sezonul cald, toate ne dorim sa fim bronzate. Pielea are un aspect mult mai catifelat, mai frumos si mai proaspat atunci cand suntem bronzate. Bronzul este un accesoriu “must have” deoarece ne ofera un aer exotic si plin de naturalete.

Cum tehnologia a evoluat, si va evolua si de acum inainte, putem obtine bronzul pe care ni-l dorim si prin alte metode decat cea pe care ne-o ofera soarele. Exista creme autobronzate sau creme cu pigmenti, daqr si solarul reprezinta o forma prin care ne putem bronza. Acesta este cel mai rapid si mai eficient mod de a te bronza in mod artificial. Dat fiind faptul ca ne ofera un mod de bornzare artificial, trebuie sa stim ca aceasta tehnica are si avantaje si dezavantaje. Iata care sunt avantajele mersului la solar:

In timpul sedintei de solar, vom capata o stare psihica buna, pozitiva si optimista.

Un avantaj in reprezinta rapiditatea si comoditatea prin care putem obtine un bronz uniform, frumos si de durata pe toata suprafata corpului.

Solarul sintetizeaza vitamina D care ajuta la fixarea calciului in organism si stimuleaza cresterea calitatii sistemului imunitar.

Am obserrvat ca expunerea la soare ajuta la indepartarea acneei de pe corp si fata. Prin solar se pot trata unele boli cutanate precum dermatita atopica, dermatita seboreica, psoriazisul, vitilgo si acneea.

Cum am aflat care sunt avantajele solarului, trebuie sa stim si care sunt dezavantajele utilizarii lui:

Daca se apeleaza in mod exagerat la acest tip de bronzare artificiala, cantitatea prea mare de ultraviolete artificiale pot determina arsuri, roseata si usturimi ale pielii.

Creste riscul aparitie de cancer de piele. Avand in vedere ca radiatiile UV patrund foarte profund in piele, ele distruc colagenul si tesutul conjunctiv de la nivelul dermului facand pielea mai aspra, ingrosata, patata, ridata si fara elaxicitate.

Se pot forma leziuni ale ochilor. In timpul sedintei de solar este esential sa porti ochelari cu protectie solara.

Ce trebuie sa facem pentru a fi fericiti

Cu totii ne dorim o viata cat mai frumoasa, fericita, plina de iubire, fericire, armonie si implinire sufleteasca. De cele mai multe ori uitam sa apreciem lucrurile marunte si ne ocupam prea mult de detalii. Detaliile ne pot face viata mai complicata si mai greu de inteles. Iata ce ar trebui sa faci pentru a avea o viata frumoasa.

Incearca sa ai prieteni adevarati care sa te poata sustine neconditionat. Nu iti alege prietenii care iti sunt aproape doar cand esti bine ci cauta sa te sprijine si in momentele in care nu te simti prea confortabil si ai nevoie de sfatul sau ajutorul cuiva.

Accepta-ti defectele si calitatile si incearca sa ai o atitudine pozitiva. Nu te ingrijora cu gandul ca defectele tale sunt vizibile ci imbratiseaza-le si incearca sa le transformi in timp in atuuri.

Nu incerca sa atingi perfectiunea. Nimeni nu este perfect si nu vei reusi sa fii nici tu. Este normal si natural sa ai calitati si defecte, trebuie doar sa le contientizezi, sa le pui in valoare, sa le corectezi si mai apoi sa fii mandru de valorile tale.

Probabil ai tendinta ca atunci cand esti suparat sa eviti sa dai detalii despre ceea ce iti creaza acea stare si sa minti ca esti fericit chiar daca lucrurile nu sunt asa. Nu incerca sa faci ceea ce nu iti doresti. Daca te vei inchide in tine, si vei refuza sa recunosti ca starea ta psihica nu este tocmai prielnica, nu vei face decat sa acumulezi ganduri si mai apoi sa explodezi si nimeni sa nu inteleaga de ce. Atunci cand esti trist, vorbeste cu prieteni, rude sau cu cineva drag, descarca-te si mergi mai departe indiferent care este motivul ce te necajeste. Nu te rusina de ceea ce simti si incearca sa sa spui lucrurilor pe nume. Astfel, vei putea zambi din nou.