Month: August 2014

Beneficiile laptelui de soia

Posted by admin on August 29, 2014

In ultima vreme este recomandat din ce in ce mai des consumul de lapte de soia deoarece este foarte sanatos si este considerat o foarte buna alternativa pentru persoanele care nu pot sa consume lapte de vaca.

Acest tip de lapte nu contine colesterol la fel la celelalte tipuri. El este un lichid vegetal care se obtine din boabele de soia inmuia si macinate.Acest tip de lapte este extrem de sanatos deoarece contine foarte multi nutrienti si este indicat pentru toata lumea deoarece contine glucide si grasimi sanatoase. Datorita faptului ca are aceste proprietati el poate inlocui cu succes laptele de vaca. De ce sa consumam lapte de soia? Care sunt avantajele consumului de lapte de soia?

In primul rand, este un lichid vegetal obtinut din boabe de soia si nu implica adaugarea altor substante sau produse. De asemenea este foarte indicat pentru ca poate fi consumat si de eprsoanele vegetariene sau raw vegani.

Exista persoane care au intolesranta la lactoza si din acest motiv nu pot bea lapte. Aceasta intoleranta se manifesta prin alergii si pentru a le evita trebuie sa renuntati la laptele normal de vaca sau de capra si sa il inlocuiti cu cel de soia. Acest tip de lapte este extrem de usor de digerat si este considerat foarte benefic pentru sanatatea organismului nostru.

Un alt avantaj al consumului de lapte de soia este acela ca nu are colesterol rau. Mai mult, el regleaza nivelul de colesterol din organism favorizand cresterea colesterolului bun si defavorizand cresterea celui rau.

Laptele  de soia este una dintre cele mai bogate surse de fibre spre deosebire de laptele normal.  FIbrele  sunt foarte importante pentru o buna functionare a digestiei. De asemenea el se recomanda in cazul unor diete pentru ca regleaza foarte bine tranzitul intestinal si favorizeaza scaderea in greutate.

 

Ce facem intr-o zi ploioasa

Posted by admin on August 28, 2014

O zi ploioasa…ce putem sa facem intr-o zi ploioasa? De fiecare data cand se intampla acest lucru ne intrebam ce putem sa facem. Cu siguranta nu iti place sa iesi prin ploaie sa te uzi si sa fii leoarca insa nuiti place nici sa pierzi vremea in casa fara sa faci nimic. Tocmai din acest motiv ma gandesc la cateva lucruri care ar putea sa fie interesanrte si care v-ar ajuta sa scapati din rutina zilnica pe care o ofera o zi ploioasa,

In primul rand, filmele sunt cele care iti vor tine de urat cu siguranta intr-o zi ploioasa. Toata lumea se uita la filme atunci cand ploua si daca acesta este un prilej sa te relaxezi putin, de ce nu?

Muzica poate fi aliatul perfect atunci cand ploua foarte tare. O muzica buna ascultata in surdina te va ajuta sa reflectezi asupra problemelor zilnice care nu iti dau pace. Asculta o muzica buna atunci cand ploua si cu siguranta te va relaxa si te vei simti foarte bine.

Atunci cand nici macar nu vrei sa simti ca afara ploua si este frig ai putea sa te apuci sa o faci pe-a bucatareasa. Gatitul este un bun prilej pentru a uita de vremea rea, care te va face sa te perfectionezi in bucatarie iar cei dragi tie se vor bucura sa vina acasa si sa gaseasca masa pusa. Mai mult, gatitul este sansa de a te apropia de cei din jurul tau.

Cititul este un adevarat refugiu nu doar atunci cand ploua afara ci si atunci cand te plictisesti foarte tare. Citeste o carte buna care te va ajuta sa te cultivi. In momnentul in care te plictisesti de moarte cea mai buna solutie este o carte. Alege una de aventura care te va induce intr-o poveste miraculoasa sau una care apartine domeniului tau de activitate. Cu siguranta vei mai dori sa existe zile ploioase ca sa poti continua cartea.

‘

Dantela un must have al sezonului

Posted by admin on August 27, 2014

Atunci cand urmeaza sa participe la un eveniment important femeile se preocupa foarte mult despre felul in care arata. Pentru ele imagineaza conteaza foarte mult si studiaza toata tinuta inca incepand de la coafura pana la pedichiura. Pentru femei este foarte important sa fie admirate si in centrul atentiei iar daca merg la o petrecere si toata lumea isi tine ochii numai pe ea atunci este perfect.

Sa nu mai spunem ca o femeie nu ar suporta nici in ruptul capului sa se afiseze la un eveniment cu o rochie si alta invitata de la acel eveniment sa aiba o rochie identica cu cea a ei. Ei bine, sa spunem ca nimeni nu ar accepta acest lucru insa femeile pot face adevarate tragedii doar din aceasta privinta. In momentul in care ne alegem o rochie trebuie sa fim foarte atenti la tendinte si la ceea ce ne avantajeaza.

Un designer va sti ca nu este atat de important ceea ce se poarta cat este foarte important ceea ce te avantajeaza pe tine ca si persoana. Si bineinteles vei conta pe prezenta lui pentru ca iti va fi la dispozitie oricand ai nevoie. Incearca sa iti gasesti designerul cel mai potrivit care sa te cunoasca foarte bine si sa iti aleaga o tinuta care iti caracterizeaza personalitatea.

In acest sezon must have pentru orice femeie e4ste rochia din dantela. Sa recunoastem… o rochie din dantela pusa la locul si momentul potrivit ne poate transforma dintr-o banala prezenta intr-o veritabila diva. Designerii stiu acest lucru si sunt convinsi de asta tocmai din acest motiv dantela este considerat materialul sezonului. Indiferent ca apelam la o rochie de culoare ivoar, nude, rosie, albastra, alba sau neagra rochia de dantela va fi extrem de sexy daca dantela folosita va fi una de calitate.

Mare antentie la dantela din rochie deoarece va poate transforma o  opera de arta intr-un adevarat kitsch daca nu este aleasa cea mai potrivita!