Category: Diverse

Afla ce trebuie sa faci pentru pofta de viata dimineata!

Probabil ca te trezesti destul de greu dimineata din moment ce ati ajuns exact pe aceasta pagina. Ai foarte multe de facut, trebuie sa mergi la serviciu sau la scoala, asa ca depinzi de un anumit program. Nu stii ce trebuie sa faci si cum de ceilalti reusesc mereu sa se trezeasca dimineata si chiar sa fie fresh, in timp ce tu te straduiesti sa te trezesti si iti este foarte greu. Te intrebi cum se poate ca ceilalti sa reuseasca si tu sa nu reusesti. Ei bine, in momentul in care te intrebi aceste lucruri, trebuie sa stii ca nu esti tu singura persoana care face adevarate  “eforturi supranaturale” ca sa se mai trezeasca dimineata.

Asadar, toata lumea trece la un moment dat printr-o trezire foarte grea. Asa cum spun englezii, “trezeste-te si straluceste”. Sigur ca este foarte usor sa spunem ca ne vom trezi foarte dimineata, chiar mai devreme decat de obicei insa este mult mai greu de facut acest lucru. Nu este totusi imposibil sa fii fresh, chiar si la prima ora. In continuare, vom prezenta cateva lucruri de care trebuie sa tineti cont in momentul in care va treziti. Iata care sunt acestea:

In primul rand, in momentul in care te trezesti trebuie sa te apuci sa faci gimnastica sau streching. Si probabil ca nu ai chef ca la prima ora de dimineata sa mergi la sala si sa alergi timp de o ora pe banda. Ai putea insa sa faci astfel incat sa faci gimnastica sau exercitii de intindere ca sa te energizezi.

Probabil ca nu realizezi asta, insa in momentul in care vrei sa te trezesti mult mai fresh este mult mai important sa faceti astfel incat sa faceti gimnastica dimineata. Aceste miscari te vor face sa te simti foarte bine, iti vor energiza corpul si iti vor limpezi mintea.

Afla cum sa iti protejezi picioarele de pantofii care te strang

Se intampla de foarte multe ori ca femeile sa faca tot felul de compromisuri pentru a fi frumoase si pentru a arata cat mai bine. Pantofii sunt foarte importanti pentru femei. Din aceste motive cele mai multe femei sunt impatimite ale pantofilor si isi doresc sa aiba tot felul de modele pe care sa le asorteze la tot felul de tinute.

Femeilor le place sa poarte tot felul de pantofi si pentru aceste lucruri ele fac tot felul de compromis. De cate ori nu vi s-a intamplat sa va doriti foarte mult sa va cumparati pereche de pantofi pe care ati observat-o in ciuda faptului ca aceasta nu va vine foarte bine? Ei bine trebuie sa stii ca sunt foarte multe femei in aceasta situatie asa ca trebuie sa faci astfel incat sa recurgi la diferite metode care sa te ajute sa si porti pantofii respectivi.

Va vom oferi cateva sfaturi care va vor ajuta sa faceti ca pantofii sa fie perfecti pentru piciorul dvs. Iata care sunt aceste trucuri care te vor ajuta sa realizezi acest lucru:

In primul rand trebuie sa stii ca daca vei purta sosete incalzite atunci cand ai pantofi noi si sunt mult prea stramti vei face ca pantofii sa isi mai dea drumul. Poti sa iti pui in picioare o pereche de sosete groase incalzite cu fierul de calcat si apoi sa bagi sosetele in pantofii noi. Astfel, isi vor da drumul si te vei simti mult mai bine.

De asemenea, picioarele tale trebuie sa fie mereu uscate. De fapt, pantofii de incomodeaza si faci rani sau basici la picioare din cauza ca pielea transpira si se freaca de pantof. Daca pielea va fi uscata nu veti mai avea aceasta problema. Ceea ce trebuie sa faci este sa iti pudrezi picioarele cu amidon de porumb inainte sa te incalzi si astfel nu iti vor mai transpira atat de mult.

Batranete, haine grele

Batrana

De ce avem tendinta sa marginilizam persoanele in varsta atat de mult? Ne dam seama ca sunt si ei oameni, insa dupa modul in care ne comportam cu ei, pare ca i-am considera cetatenii de jos ai societatii.

Capacitatea intelectula, de memorare etc scade cu varsta, intr-adevar. S-ar putea sa fie nevoie sa explicam nu doar o data un lucru parintilor, bunicilor etc, mai ales daca este vorba de tehnologie. Rabdarea ne-o pierdem insa imediat, neintelegand cum poate cineva “mare” sa fie atat de confuz in legatura cu anumite subiecte … de parca ar fi copii mici. Adevarul insa, nu este departe. Odata cu inaintarea in varsta, creierul nostru nu mai este cum era candva si nu mai da acelasi randament. Poate ar trebui sa avem ceva mai multa rabdare cu cei in varsta din jurul nostru. La urma urmei, ei au avut rabdare mai  multa, cand noi nu stiam absolut nimic, nici sa vorbim, nici sa mergem, nici nimic. Atat de mici eram.

Mersul lor incet este alt lucru pe care ii deranjeaza pe multi. Daca esti pe o alee ingusta si ai in fata ta o femeie in varsta, ai putea la fel de bine sa te opresti pe loc cinci minute si tot ai ajunge-o din urma pana ar iesi ea de pe alee. Din nou, asta e doar biologie. Masa musculara se dezintegreaza treptat, pe masura ce inaintam in varsta. Batrana nu are de ales, decat sa mearga atat de incet.

Ganditi-va ca acesti oameni erau candva perspicace, sefi de promotii, militari, profesori, sefi de firma, sportivi. Nu au fost dintotdeauna asa. Privirile urate pe care le oferim, alaturi de comentarii precum “babo” sau “mosneagule” cand ne calca pe nervi cu siguranta dor mai mult decat am crede vreodata. Poate e vremea pentru o mica schimbare, daca nu vrem ca atunci cand vom ajunge la varsta lor, sa ne impinga noile generatii pe scari.