Tag: greseli

Afla ce te face sa fii nesanatos

Toti oamenii isi doresc sa fie fericiti si sanatosi insa sunt constienti ca fara sanatate este imposibil sa ne putem bucura de fericire. Asa ca, fiecare dintre noi isi doreste sa fie sanatos si sa aiba parte de lucruri frumoase in viata.

Exista multe greseli pe care le facem in fiecare zi si care ne afecteaza foarte mult sanatatea fara sa ne dam seama. Ce ar trebui sa stii despre sanatate? In continuare, va voi prezenta cateva lucruri pe care ar trebui sa le faceti si care va vor ajuta foarte mult pe viitor:

In primul rand, hidratarea. De cate ori nu ati auzit ca trebuie sa consumati cat mai multe lichide? Ei bine, exista oameni care consuma cate 1-2 pahare de apa intr-o zi in timp ce ar trebui sa consume in jur de 2 litri.

De asemenea, exista foarte multe persoane care isi doresc sa scape d ekilogramele in plus insa nu consuma suficient de multa apa. Este imposibil sa reusiti sa scapati de kilograme daca nu veti consuma suficiente lichide.

Rinichii beneficiaza de pe urma unui consum normal de apa iar tranzitul intestinal se va face mult mai usor daca vei bea mai multa apa. Daca vei bea suficient de multa apa nu te vei simti obosit ci dimpotriva, vei deborda de energie.

Un alt lucru care ne afecteaza serios sanatatea este faptul ca mananci mai multa carne decat legume. Probabil ca stii ca trebuie sa consumi cat mai multe legume. Daca vreo sa ai un stil de viata sanatos nu va trebui sa consumi doar o portie de friptura cu o lingura de legume. Incearca sa consumi o lingura de friptura cu o portie de carne. Organismul are nevoie de nutrientii si vitaminele din fructe si legume asa ca este necesar sa consumi cat mai multe alimente de genul acesta.

Ingrijire si greseli de frumusete

Mai este foarte putina vreme si vor urma sarbatorile de iarna. Aceste sarbatori sunt foarte importante si foarte frumoase pentru ca exista acea magie care ne umple sufletele de bucurie si parca ne face sa fim mai buni.

Femeile se preocupa foarte mult de felul in care arata si incerca sa faca tot felul de artificii pentru a arata cat mai bine. Tot din dorinta de a fi cat mai frumoase femeile pot trece in cealalta extrema si pot gresi foarte mult. ele fac greseli din cauza ca exagereaza cu duferite “trucuri” pentru frumusete. Exista o serie de greseli pe care femeile le faca fara sa isi dea seama ca le pot afecta frumusetea. Iata care sunt acestea:

Una dintre principalele greseli pe car ele fac femeile este faptul ca nu folosesc nuanta de fond de ten potrivita. Ele isi aleg o nuanta mai inchisa sau mai deschisa fara sa realizeze ce genereaza aceste greseli. astfel, se poate crea imaginea unei masti deloc estetice care pot distruge complet aspectul fizic al unei persoane.

Apoi, buzele prea conturate sunt din nou un esec pentru frumusete. Este adevarat ca veti arata mai senzuale si mai frumoase daca veti purta un ruj potrivit insa nu trebuie sa exagerati cu nuanta sau cu conturul. Alegeti o nuanta cat mai potrivita si mai apropiata de culoarea rujului pentru ca efectul sa fie unul interesant.

Sprancele sunt foarte importanta atunci cand vine vorba despre frumusete. Ai putea fi tentata sa iti pensezi singura sprancenele, poate si pentru a mai face o economie in aceasta luna cu un buget si asa greu incercat. Numai ca vorba din popor care spune ca cine se zgarceste mai mult pagubeste ar putea fi valabila si in cazul tau, mai ales daca nu te-ai mai pensat niciodata singura. Risti sa nu nimeresti chiar forma potrivita si tot incercand sa repari, sa iti subtiezi mult prea mult sprancenele.

Asadar, nu incercati sa faceti schimbari majore pentur a arata cat mai bine pentru ca puteti ajunge direct in cealalta extrema.