Tag: varsta inaintata

Batranete, haine grele

Batrana

De ce avem tendinta sa marginilizam persoanele in varsta atat de mult? Ne dam seama ca sunt si ei oameni, insa dupa modul in care ne comportam cu ei, pare ca i-am considera cetatenii de jos ai societatii.

Capacitatea intelectula, de memorare etc scade cu varsta, intr-adevar. S-ar putea sa fie nevoie sa explicam nu doar o data un lucru parintilor, bunicilor etc, mai ales daca este vorba de tehnologie. Rabdarea ne-o pierdem insa imediat, neintelegand cum poate cineva “mare” sa fie atat de confuz in legatura cu anumite subiecte … de parca ar fi copii mici. Adevarul insa, nu este departe. Odata cu inaintarea in varsta, creierul nostru nu mai este cum era candva si nu mai da acelasi randament. Poate ar trebui sa avem ceva mai multa rabdare cu cei in varsta din jurul nostru. La urma urmei, ei au avut rabdare mai  multa, cand noi nu stiam absolut nimic, nici sa vorbim, nici sa mergem, nici nimic. Atat de mici eram.

Mersul lor incet este alt lucru pe care ii deranjeaza pe multi. Daca esti pe o alee ingusta si ai in fata ta o femeie in varsta, ai putea la fel de bine sa te opresti pe loc cinci minute si tot ai ajunge-o din urma pana ar iesi ea de pe alee. Din nou, asta e doar biologie. Masa musculara se dezintegreaza treptat, pe masura ce inaintam in varsta. Batrana nu are de ales, decat sa mearga atat de incet.

Ganditi-va ca acesti oameni erau candva perspicace, sefi de promotii, militari, profesori, sefi de firma, sportivi. Nu au fost dintotdeauna asa. Privirile urate pe care le oferim, alaturi de comentarii precum “babo” sau “mosneagule” cand ne calca pe nervi cu siguranta dor mai mult decat am crede vreodata. Poate e vremea pentru o mica schimbare, daca nu vrem ca atunci cand vom ajunge la varsta lor, sa ne impinga noile generatii pe scari.

Ce trebuie sa faci cand atingi pragul varstei de 40 de ani

Se intampla de foarte multe ori sa nu ne dam seama ca viata trece pe langa noi. Suntem tineri si ne mandrim cu atsa insa la un moment dat ajungem sa ne dam seama ca am cam trecut de cea mai frumoasa perioada a vietii. Sigur ca nu putem sa spunem ca la varsta de 40 de ani suntem batrani sau in varsta ci doar putem sa spunem ca suntem maturi sau suficient de maturi incat sa fi invatat din greseli si sa nu mai facem aceleasi greseli pe care le faceam in tinerete.

In primul rand, trebuie sa te inveti minte sa delegi. Probabil ca in tinerete ai facut suficient de multe greseli care ti-u schimbat intr-un fel sau altul viata. Acum, ai o oarecare experienta si nu mai trebuie sa te gandesti ca poti face greseli in ceea ce privesc oamenii din jurul tau. Nu mai trebuie sa te inseli si sa pastrezi langa tine oameni care nu au o oarecare valoare. Pentru ca ai trecut prin diferite lucruri trebuie sa stii sa faci cele mai bune alegeri atunci cand vine vorba despre oamenii care sunt in jurul tau.

Apoi, probabil ca la varsta de 40 de ani nu mai arati ca acum 20 iar acest lucru este normal. Trebuie sa faci astfel incat sa iti iubesti trupul. Probabil ca pana acum nu faceai asta insa este foarte important sa incerci sa iti iubesti trupul. Alege-ti o parte din corpul tau, pe care o consideri tu cea mai frumoasa si admir-o atat cat poti. Uita-te la ea si imagineaza-ti ce ar crede sotul tau despre acea parte a corpului. Acest lucru te va ajuta foarte mult pentru ca va spori increderea de sine si te va face sa te simti mult mai bine.